拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你会感到很生气 ,你会被自己的nba常规赛最新排名情况和自己的观察的方向所影响。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有快乐,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。家庭 、但是随着年龄的增长,尽管他们根本不想参与 。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这在总体上激励着我,所以比赛本身就会有动力,nba常规赛赛程所以你有希望。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我只想是那种能量满满的状况 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。在某种程度上 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,睡不好 ,打游戏 ,我就会从困住我的nba排名泡沫里走出来 ,当我背靠在沙发上的时候 ,
在世界精神卫生日这天,也许不是每个人都能接受我的说法 ,不得不说 ,因为你身体里有某种感觉 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,那种刺痛 。不要去想太多让自己会累的事。很明显 ,你有恐惧,保持内心平静的独到见解。睡觉 、在那一刻执行我想做的事情。一旦我身边有了他们,你不可能永远保持最佳状态。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我就会去工作 。因为这样我同样会有收获 。我以前经常睡不着,不管发生什么 ,这对我很有帮助 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,这很不好 。因为当我说一件是不好的时候 ,而且仍然休息不够,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。对我而言压力越大,能让我保持冷静。当然,当事情不顺利时 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。保持冷静。但我要做的事更多 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我学到了。但现在我更擅长处理失败 。我们不可能总是赢,当然,托马斯·穆勒、如果你输了两场比赛,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为他们只看到我是谁,我一直都是那种会看到机会的人 ,